O ideal é esfoliar a pele uma vez por semana e hidratá-la bem

Esfoliar o corpo é um hábito muito antigo e importante para renovar as células da pele, tornando-a mais uniforme e com um aspecto saudável. Porém, alguns cuidados precisam ser tomados.

“A esfoliação tem a função de acelerar o turn over da pele, ou seja, a renovação das suas células e também de afinar a camada córnea (primeira camada da epiderme), o que favorece a penetração de cosméticos e uma melhor hidratação”, explica Dra. Mariana Panzardi, médica pós-graduada em dermatologia. “O ideal é esfoliar o corpo todo 1 vez por semana, pois áreas como cotovelos, joelhos e pés se forem esfoliados com muita frequência podem estimular o engrossamento da pele.”

Cuidados importantes

O primeiro passo para fazer uma boa esfoliação é conhecer o seu tipo de pele e também escolher o produto conforme a área que for ser esfoliada, pois existentes produtos bastante abrasivos e outros mais suaves. Após a esfoliação é importante hidratar bem a pele para repor a água perdida e a gordura que fazem parte da película protetora da pele.

A pele do rosto pede um cuidado especial, ou seja, o esfoliante usado não deve ser muito abrasivo para não ferir a pele. “Já a pele acnéica pede um cuidado mais intenso. Para peles com acne é bom evitar os esfoliantes mecânicos, como buchas e sabonetes abrasivos, e utilizar mais os esfoliantes químicos - alguns tipos de ácidos conferem conforto e segurança para não piorar o quadro acnéico e a inflamação na pele causada pela acne”, completa Dra. Mariana Panzardi.

Receitas caseiras

Os esfoliantes caseiros também podem ser usados desde que os cuidados com a pele e as áreas a serem esfoliadas sejam seguidos.

Esfoliante Corporal

3 Colheres de sopa de iogurte; 1 Colher de sobremesa de sais para banho e 2 Colheres de sopa de mel, 2 colheres de sopa de aveia em flocos.

Misture bem os ingredientes em um recipiente adequado até conseguir uma consistência cremosa. Aplique com movimentos vigorosos e circulares nos pés, mãos, cotovelos e joelhos, no máximo uma vez por semana.

Sem retirar a mistura, envolva em plástico filme e deixe por aproximadamente 15 minutos.

Retirar com água e finalizar com creme a base de uréia 20%, que pode ser encontrado em perfumarias e drogarias.

Fonte : Assessoria de imprensa
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